外阴一侧肿了一个包，可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.巴氏腺囊肿：又称前庭大腺囊肿，是由于前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。囊肿较小者一般无明显症状，较大时可能会出现外阴坠胀感或性交不适。
2.外阴疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染引起，好发于外阴部，表现为外阴部的红色结节，逐渐肿大、疼痛，数日后形成脓肿。
3.痈：是多个相邻毛囊及所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，可由皮肤损伤、毛囊堵塞、机体抵抗力下降等因素引起。痈可发生在外阴，表现为红肿、疼痛的肿块，伴有发热等全身症状。
4.皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。好发于头面部、背部等部位，也可发生在外阴。皮脂腺囊肿一般无明显症状，若发生感染，可出现红肿、疼痛。
5.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。外阴脂肪瘤一般无明显症状，若瘤体较大，可能会出现坠胀感或性交不适。
6.其他：外阴肿瘤、外阴血肿、生殖器疱疹等也可能导致外阴一侧肿包。
如果发现外阴一侧肿了一个包，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意保持外阴清洁，避免搔抓、挤压肿块，以免加重病情。
对于孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等特殊人群，若出现外阴肿包，应更加重视，及时就医，以免影响胎儿或婴儿的健康，或导致感染扩散。此外，老年人由于皮肤变薄、弹性下降，也容易发生外阴感染和损伤，应特别注意保持外阴清洁，避免长时间久坐。
总之，外阴一侧肿了一个包可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。