如果月经喝酒导致月经没了，可能是酒精对身体产生了影响，这种情况需要引起重视。以下是一些建议：
1.停止饮酒：立即停止饮酒，避免继续饮酒对身体造成进一步的伤害。
2.观察身体状况：注意观察身体有无其他不适症状，如腹痛、头痛、疲劳等。如果出现严重不适，应及时就医。
3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上要保持营养均衡，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
4.调整心态：不要过于紧张和焦虑，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
5.就医检查：如果月经长时间没有恢复，或者出现其他异常症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定是否存在其他健康问题。医生可能会建议进行激素水平检查、B超检查等，以了解子宫和卵巢的功能。
需要注意的是，女性在月经期间身体比较虚弱，应该避免饮酒和食用辛辣、刺激性食物，以免影响身体健康。同时，也要注意保暖，避免着凉。如果有任何不适症状，应及时就医，以便早日恢复健康。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有肝脏疾病或其他健康问题的人群，更应该避免饮酒，以免对自身和胎儿的健康造成影响。如果对饮酒与健康的关系有任何疑问，建议咨询医生或专业的健康顾问。