哭过后头疼可能是由于情绪变化、血管扩张、神经刺激等原因引起的，可以通过休息、按摩、调整呼吸等方式进行缓解，必要时也可以服用药物。具体分析如下：
1.情绪变化：哭泣时情绪波动较大，可能会导致血管收缩和舒张功能异常，引起头部血管扩张或痉挛，从而导致头疼。
2.血管扩张：哭泣时可能会导致头部血管扩张，血液循环加快，从而引起头疼。
3.神经刺激：哭泣时可能会导致头部神经受到刺激，从而引起头疼。
患者在治疗期间需要注意保持良好的心态，避免过度哭泣和情绪波动。可适当食用富含维生素B1、B6的食物，如糙米、燕麦、猪肉、鸡肉、牛奶等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、油炸食品等。