生完孩子后乳房小了，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中雌激素和孕激素水平的升高会促进乳房发育。但在哺乳期结束后，激素水平会逐渐恢复正常，乳房也会随之缩小。
2.乳腺组织减少
哺乳期后，乳房内的乳腺组织会逐渐被脂肪组织所取代，导致乳房变小。
3.乳房皮肤松弛
哺乳期后，乳房内的脂肪组织减少，皮肤会变得松弛，从而使乳房看起来更小。
针对乳房变小的问题，可以采取以下措施。
1.坚持乳房护理
使用温和的清洁剂清洗乳房，保持乳房清洁。同时，还可以进行乳房按摩，促进乳房血液循环，增加乳房弹性。
2.佩戴合适的胸罩
选择合适的胸罩可以提供支撑和保护，避免乳房下垂。同时，胸罩的材质也应该舒适透气，避免对乳房造成刺激。
3.健康饮食
保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于维持乳房的健康。
4.考虑隆胸手术
如果对乳房大小不满意，可以考虑隆胸手术。隆胸手术是一种通过植入假体或自体脂肪来增加乳房大小的方法，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，每个女性的身体情况都不同，乳房变小的原因也可能因人而异。如果对乳房变小的问题感到担忧或不满意，建议咨询专业医生，了解更多的治疗方法和注意事项。同时，也要注意保持良好的心态，乳房的大小并不是衡量女性魅力的唯一标准。