一、吃了紧急避孕药一周后出血的处理方法
1.观察出血情况：首先要密切留意出血量、出血持续时间及伴随症状。若出血量类似正常月经量，且出血在37天内自然停止，通常无需特殊处理，这可能是药物引起的撤退性出血，是紧急避孕药常见的副作用之一。若出血量极少，点滴即净，也可先观察。若出血伴有严重腹痛、头晕乏力等不适，应及时就医。
2.保持外阴清洁：无论出血情况如何，都要注意保持外阴清洁，防止感染。每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液，勤换卫生巾或护垫，选择质量可靠、透气性好的产品。
3.调整生活方式：保证充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重出血。饮食上，应增加营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于身体恢复。同时，戒烟限酒，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
二、特殊情况及处理
1.出血量过多：如果出血量大，明显多于正常月经量，或出血持续时间超过7天仍未停止，这可能是内分泌失调或其他子宫病变导致，需及时前往医院就诊。医生一般会进行妇科检查、B超检查，以了解子宫和附件的情况，必要时还会检查性激素六项，评估内分泌状态，然后根据检查结果进行针对性治疗，可能会使用宫缩剂如缩宫素，或止血药物如氨甲环酸等进行止血。
2.再次发生性行为：若在出血期间再次发生性行为，不仅会增加感染风险，还可能影响子宫恢复。应严格避免，待出血完全停止且身体恢复后，再考虑恢复性生活，同时要注意采取可靠的避孕措施，避免短期内再次服用紧急避孕药。
三、特殊人群提示
1.青春期女性：青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，服用紧急避孕药后出现出血情况，可能会对其心理造成较大压力。家长应给予关心和正确引导，告知其这是药物常见反应，减轻其心理负担。同时，需更加关注其月经周期变化，若后续月经出现明显紊乱，应及时就医调整。因为青春期女性内分泌系统调节功能不稳定，频繁使用紧急避孕药可能对今后生育功能产生潜在影响。
2.围绝经期女性：围绝经期女性本身内分泌就处于波动状态，服用紧急避孕药后出血，可能掩盖一些与绝经相关的正常生理变化或疾病症状。若出现出血异常，除进行常规检查外，还需重点排查子宫内膜病变等问题。这一时期的女性要更加重视自身健康状况，定期进行妇科体检。
四、预防措施
1.选择合适避孕方式：紧急避孕药仅作为无保护性行为或避孕失败后的补救措施，不能作为常规避孕方法频繁使用。建议根据自身情况，选择如短效避孕药、避孕套、宫内节育器等合适的常规避孕方式，既能有效避孕，又可减少因紧急避孕药引起的不良反应。
2.正确使用紧急避孕药：如需使用紧急避孕药，应严格按照说明书或遵医嘱服用，注意服药时间及禁忌事项。同时，在服药前应充分了解药物可能带来的副作用，做好心理准备。