药流后可以通过以下方法促进恶露快速排出：
1.适当活动：适当的活动可以促进子宫收缩，帮助恶露排出。药流后应避免长期卧床。
2.注意个人卫生：保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，但要注意不要让污水进入阴道。
3.观察恶露情况：注意观察恶露的颜色、量和气味。如果恶露有异味、量多或持续时间过长，应及时就医。
4.按医嘱用药：药流后医生可能会开一些促进子宫收缩和排恶露的药物，应按医嘱服用。
5.饮食调整：药流后可适当增加营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
药流后排出恶露的时间因人而异，一般在药流后1-2周左右。如果药流后恶露持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，药流后应注意休息，避免过度劳累和性生活，以免影响身体恢复。