成年人湿疹的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：尽可能寻找发病原因，避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度清洗等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
2.药物治疗：根据湿疹的皮损情况选择合适的药物。急性湿疹无渗出时，炉甘石洗剂，渗出多时可用3%硼酸溶液冷敷，渗出减少后用糖皮质激素霜剂，可配合口服抗组胺药；亚急性湿疹可选用糖皮质激素乳膏或糊剂，为防止和控制继发性感染，可加用抗生素；慢性湿疹可选用糖皮质激素软膏、硬膏、焦油类软膏等，可配合选用糠馏油、黑豆馏油等。
3.物理治疗：紫外线疗法适用于慢性湿疹，PUVA用于治疗顽固的泛发性湿疹或钱币状湿疹。
患者在治疗期间需要注意皮肤保湿，可适当食用清热利湿的食物，如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等，避免食用辛辣、油腻、发物等食物，如辣椒、牛羊肉、海鲜等。