小龙虾是发物吗

小龙虾不是发物。

发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。一般来说，发热之物、发风之物、发湿热之物、发冷积之物、发动血之物、发滞气之物这五类食物属于发物。

小龙虾不属于以上这五类发物，而且小龙虾含有丰富的蛋白质，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。此外，小龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。