一岁宝宝不消化拉肚子，可能由多种原因引起，需要采取不同的措施。以下是一些建议：
1.调整饮食：
母乳喂养的宝宝，继续母乳喂养，妈妈注意饮食清淡，避免食用油腻、刺激性食物。
已经添加辅食的宝宝，可以暂停添加新的辅食，继续吃已习惯的食物，减少食量，多喝水。
可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意腹部保暖：
给宝宝穿上肚兜或用热水袋热敷腹部，以缓解腹部不适。
避免宝宝腹部受凉，晚上睡觉时要盖好被子。
3.服用益生菌：
益生菌可以调节肠道菌群，帮助消化，缓解拉肚子的症状。
按照医生或说明书的建议服用益生菌。
4.服用蒙脱石散：
蒙脱石散可以吸附肠道内的有害物质，减轻肠道炎症，缓解拉肚子的症状。
注意蒙脱石散要空腹服用，服用后1小时内不要进食。
5.及时就医：
如果宝宝拉肚子的症状严重，出现脱水、发热、精神萎靡等症状，应及时就医。
医生可能会进行大便常规检查，以确定病因，并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，还需要注意以下几点：
1.注意宝宝的个人卫生，勤洗手，保持餐具、玩具的清洁。
2.避免让宝宝接触感染源，如患病的儿童。
3.按照医生的建议给宝宝接种疫苗，预防感染性疾病。
4.密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的病情有任何疑问，应及时咨询医生。同时，在给宝宝用药时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减药量。