产妇能吃桂圆吗

产妇能吃桂圆，但需适量。桂圆营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等物质，能补充能量、促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。此外，桂圆还具有安神定志的作用，对产妇产后抑郁有一定的帮助。但桂圆性温，吃多了容易上火，还可能引起腹痛、见红等先兆早产的症状。因此，产妇可以吃桂圆，但要适量。