产妇可以吃桂圆，但需注意适量。桂圆营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等物质，能够补充身体所需的营养，对身体的恢复有一定的帮助。但桂圆性温，过量食用可能会引起上火，还可能会导致恶露增多，不利于身体恢复。
因此，产妇可以吃桂圆，但需适量。同时，产妇在饮食上还应注意以下几点：
1.多样化：选择多样化的食物，以保证营养均衡。
2.易消化：选择易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
3.适量：避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，以及过甜、过咸的食物。
4.注意饮食卫生：保持食物的清洁卫生，避免食用变质的食物。
总之，产妇在饮食上应注意多样化、易消化、适量，并注意饮食卫生，以保证身体的恢复和健康。如果产妇在饮食上有任何疑问，建议咨询医生或营养师。