五个月宝宝喉咙有痰，可先尝试通过加强护理来改善。比如多给宝宝喂点温水，一般每天保证宝宝摄入适量水分，有助于稀释痰液，利于痰液排出，每次可以喂10 - 20毫升左右，少量多次喂。
家庭护理方法
保持空气湿润：可以使用加湿器，将室内湿度保持在50% - 60%左右，这样能让宝宝呼吸道黏膜保持湿润，减轻痰液对呼吸道的刺激。比如选择合适的加湿器，每天定期添加水来维持湿度。拍背排痰：让宝宝侧卧，家长用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上、从外往内拍击，每次拍3 - 5分钟，每天可拍2 - 3次。拍背能帮助松动痰液，促进痰液排出。
就医相关情况
何时需就医：如果宝宝喉咙有痰情况持续超过3天，或者同时出现发热（体温超过38℃）、呼吸急促（呼吸频率大于每分钟50次）、精神萎靡、吃奶明显减少等情况，就需要及时带宝宝就医。因为这些可能提示宝宝有呼吸道感染等较严重的问题。就医做什么：到医院后，医生可能会进行听诊，了解肺部情况，还可能会做血常规等检查，判断是病毒还是细菌感染等，然后根据具体情况进行相应处理。
避免错误做法
不要自行用药：五个月的宝宝还很小，不能自行给宝宝服用止咳化痰的药物，因为很多药物宝宝的肝肾功能还不能很好代谢，随意用药可能会导致不良反应。比如不能自行给宝宝吃成人用的化痰药减量后服用。不要捂住口鼻：不能用被子等捂住宝宝口鼻来处理有痰情况，这样会导致宝宝呼吸不畅，甚至引起窒息等危险情况。