月经前体重增加，通常是因为体内激素变化等因素导致的，一般在月经来潮后会逐渐恢复。据研究，约有30% - 40%的女性在月经前会出现不同程度的体重增加情况。
激素水平变化导致
雌激素与孕激素作用：月经前，雌激素和孕激素水平会发生波动。雌激素会使体内水钠潴留，比如在排卵后到月经前这段时间，雌激素水平相对较高，它会让身体组织间的水分增多，从而引起体重上升。孕激素影响：孕激素也会参与其中，它可能会影响新陈代谢，使得身体消耗能量的速度相对减慢，进而导致体重有增加的趋势。
饮食习惯改变相关
食欲变化：有些女性在月经前可能会出现食欲增加的情况。比如可能更倾向于吃高碳水化合物、高盐的食物，像蛋糕、咸菜等。如果摄入这些食物的量增多，就很容易导致热量摄入超标，进而引起体重上升。水分摄入影响：月经前可能因为身体的一些变化，让女性感觉口渴，不自觉地增加水分摄入，而过多的水分也会暂时让体重有所增加。
身体代谢方面因素
基础代谢率变化：月经前身体的基础代谢率会有一定改变。一般来说，基础代谢率降低时，身体消耗的能量就会减少，那么多余的能量就会以脂肪等形式储存起来，从而导致体重增加。脂肪分布改变：激素的变化还可能会影响身体脂肪的分布，使得脂肪更容易在腹部等部位堆积，从外观上看也会觉得体重有所增加。