头疼并且呕吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.颅内病变：如脑炎、脑膜炎、脑血管疾病（如脑出血、脑梗死）、颅内肿瘤等。这些疾病可能导致颅内压升高，刺激脑膜和呕吐中枢，引起头疼和呕吐。
2.感染：如感冒、肺炎、中耳炎等。感染可以引起全身炎症反应，导致头疼和呕吐。
3.偏头痛：这是一种常见的原发性头疼类型，常伴有单侧头部搏动性疼痛、恶心、呕吐等症状。
4.紧张性头疼：常常由于头颈部肌肉紧张、收缩引起，可伴有头疼、颈部疼痛、肩部疼痛等症状。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起头疼和呕吐。
6.中毒：如铅中毒、农药中毒等。
7.代谢性疾病：如低血糖、尿毒症、肝性脑病等。
8.眼科疾病：如青光眼，可导致眼压升高，出现头疼和呕吐。
9.其他：如妊娠、头部外伤、癫痫等。
需要注意的是，头疼并且呕吐可能是严重疾病的症状，尤其是对于儿童、老年人或有其他健康问题的人群，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
如果头疼和呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如意识不清、抽搐、视力模糊等，应立即就医或拨打急救电话。在等待医疗救助的过程中，可以采取以下措施：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免强光和噪音的刺激。
2.保持水分摄入：多喝水或口服补液溶液，以防止脱水。
3.避免诱因：避免劳累、紧张、情绪激动等可能加重头疼的因素。
4.记录症状：记录头疼的发作时间、频率、严重程度，以及伴随的症状，如呕吐、视力改变、麻木等，以便向医生提供详细信息。
总之，头疼并且呕吐是一种常见的症状，但可能隐藏着严重的健康问题。及时就医，进行全面的检查和诊断，以便得到正确的治疗。同时，在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于预防头疼和呕吐的发生。