左眼皮老是跳，可能是由于以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，引起眼皮跳动。
2.精神紧张：压力过大、情绪波动、焦虑等精神因素，可能导致面部肌肉痉挛，引起眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或质量差，可能影响神经系统的正常功能，导致眼皮跳动。
4.眼部疾病：如角膜炎、结膜炎、屈光不正等，可能刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
5.面部神经问题：面部神经炎、三叉神经痛等疾病，可能影响面部肌肉和神经，导致眼皮跳动。
6.其他原因：如药物副作用、糖尿病、高血压等全身性疾病，也可能引起眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、视力模糊等，建议及时就医，进行详细的眼部检查和神经系统检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼；保持充足的睡眠，缓解压力；注意饮食健康，避免过度饮酒、咖啡等。如果眼皮跳动频繁或症状加重，应及时就医，避免延误病情。