鼻翼两侧发红可能由多种原因引起，比如脂溢性皮炎等。一般可以通过调整生活方式、注意皮肤护理等方法来改善。如果情况较严重，可能需要就医处理。
皮肤护理方面
清洁要适度： 每天用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁，因为过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，加重鼻翼两侧发红的情况。但也不能清洁不彻底，否则油脂等污垢堆积也会刺激皮肤。一般每天早晚各清洁一次即可。保湿很重要： 选择适合自己肤质的保湿护肤品，保持皮肤的水分。例如可以使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，它们能帮助修复皮肤屏障，缓解鼻翼两侧发红。可以在清洁面部后及时涂抹保湿霜或爽肤水等。
生活习惯调整
饮食控制： 减少食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而加重鼻翼两侧发红的状况。比如要少吃辣椒、油炸食品、蛋糕等。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡均衡，像苹果、菠菜等富含维生素的食物对皮肤有好处。作息规律： 保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间。熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌平衡，可能导致皮肤问题加重。所以要养成良好的作息习惯，早睡早起。
就医相关情况
何时需就医： 如果鼻翼两侧发红的情况持续超过2周没有改善，或者伴有瘙痒、疼痛、脱屑、肿胀等症状时，就需要及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会开具一些外用药物，如他克莫司软膏等（仅说明药物通用名及作用，不涉及剂量等服用指导），来缓解症状。避免自行用药： 不要自行随意使用激素类药膏，虽然激素类药膏可能暂时缓解发红症状，但长期使用可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应，尤其是面部皮肤比较敏感，更要谨慎使用。