一般情况下，月经周期为21~35天，平均28天。月经推迟10天，属于月经后期。如果有性生活，首先要排除怀孕的可能。除此之外，还可能有以下原因：
1.内分泌失调
精神因素：如长期的精神压抑、紧张、焦虑等，可能会影响下丘脑的功能，导致卵巢功能异常，出现月经推迟。
过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，从而引起月经推迟。
长期服用避孕药：避孕药中含有孕激素和雌激素，会影响体内激素水平，导致月经失调。
其他：如肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病，也可能导致月经推迟。
2.卵巢早衰
卵巢早衰是指卵巢功能过早衰退，导致雌激素水平下降，从而引起月经推迟、闭经等症状。
卵巢早衰的原因尚不完全清楚，可能与遗传因素、自身免疫性疾病、放疗、化疗等因素有关。
3.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，主要表现为月经失调、高雄激素血症、胰岛素抵抗等。
多囊卵巢综合征的病因尚不清楚，可能与遗传因素、环境因素等有关。
4.其他因素
子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，可能会影响子宫的正常功能，导致月经推迟。
其他：如慢性肝炎、肺结核、肿瘤等疾病，也可能会影响月经周期。
如果月经推迟10天还没有来，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、过度节食等，保持心情愉悦，有助于月经的恢复。