风寒感冒和风热感冒是宝宝感冒的两种常见类型，它们的病因、症状和治疗方法略有不同。以下是一些简单的方法来区分风寒感冒和风热感冒：
1.病因：
风寒感冒：多由外感风寒之邪引起。
风热感冒：多由外感风热之邪引起。
2.症状：
风寒感冒：恶寒（怕冷）重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞声重，流清涕，咳嗽，痰白稀薄，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润。
风热感冒：发热重，恶寒轻，有汗，口渴，咽痛，咳嗽，痰黄稠，鼻塞，流黄浊涕，舌尖红，舌苔薄黄而干。
3.治疗方法：
风寒感冒：辛温解表，宣肺散寒。常用药物如荆防败毒散、风寒感冒颗粒等。
风热感冒：辛凉解表，清热宣肺。常用药物如银翘散、风热感冒颗粒等。
需要注意的是，以上只是一些简单的区分方法，对于宝宝的感冒症状，最好还是由医生进行诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意宝宝的保暖和饮食调理，增强宝宝的抵抗力，预防感冒的发生。