结论：低压95高压142属于轻度高血压，但暂时不需要吃药，可通过改善生活方式来调整血压。
以下是具体分析：
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
根据你的血压值，低压95毫米汞柱处于正常高值（90-99毫米汞柱），高压142毫米汞柱属于1级高血压（140-159毫米汞柱/90-99毫米汞柱）。但单次测量血压升高并不能确诊高血压，需要在不同时间多次测量血压，若收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，方可诊断为高血压。
对于轻度高血压患者，可先通过改善生活方式来调整血压，如减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒等。同时，应密切监测血压的变化，若血压持续升高或出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医，在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。
需要注意的是，以下几类人群需要特别关注血压：
老年人：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压容易升高。老年人应定期测量血压，如有必要，应在医生的指导下使用降压药物。
有高血压家族史的人群：有高血压家族史的人群患高血压的风险较高，应更加关注血压变化，定期体检。
患有其他疾病的人群：如糖尿病、肾脏疾病、心血管疾病等，这些疾病会增加患高血压的风险，应积极控制原发疾病，同时注意监测血压。
长期服用某些药物的人群：如糖皮质激素、避孕药、滴鼻药等，这些药物可能会导致血压升高，应在医生的指导下调整用药。
总之，低压95高压142属于轻度高血压，但需要引起重视。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和生活方式调整，以预防高血压相关并发症的发生。