来月经时通常可以喝蒲公英水，但需注意饮用量和个体差异。
蒲公英是一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效。现代研究表明，蒲公英还具有一定的抗菌、抗病毒、抗炎等作用。
对于月经正常的女性，适量饮用蒲公英水一般不会对月经产生不良影响。但蒲公英性微寒，过量饮用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量饮用蒲公英水，不要过量。
此外，对于月经不调、痛经等妇科疾病患者，饮用蒲公英水可能并不能起到治疗作用，甚至可能加重病情。因此，在饮用蒲公英水之前，最好咨询医生或中医师的意见，根据个人体质和具体情况进行判断。
同时，需要注意的是，蒲公英水并不能替代药物治疗疾病。如果患有妇科疾病，应及时就医，进行规范的治疗。在月经期间，女性应注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意个人卫生，保持外阴清洁。
总之，月经期间可以喝蒲公英水，但需注意饮用量和个体差异。如果有任何不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的意见。