一般来说，维生素C不能减轻避孕药的副作用。避孕药可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等，这些副作用通常是由于避孕药中的激素成分引起的。维生素C是一种抗氧化剂，它可能对一些健康问题有一定的益处，但它并不能改变避孕药的化学成分或减轻其副作用。
然而，一些研究表明，维生素C可能对避孕药的效果有一定的影响。维生素C可以降低血液中避孕药的浓度，从而降低避孕药的效果。因此，如果正在服用避孕药，建议适量摄入维生素C，同时避免服用过多的维生素C补充剂。
此外，对于某些人群，避孕药的副作用可能会更明显或更严重。例如，有某些健康问题的人，如高血压、糖尿病、心脏病等，或者正在服用某些药物的人，如抗抑郁药、抗生素等，可能更容易出现避孕药的副作用。如果正在服用避孕药，并且出现了严重或持续的副作用，建议及时咨询医生。医生可能会建议调整避孕药的剂量或种类，或者提供其他避孕方法的建议。
总之，维生素C不能减轻避孕药的副作用。如果对避孕药的副作用有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。医生可以根据个人情况提供个性化的建议和指导。同时，建议遵循医生的建议，按时服用避孕药，并注意其他避孕方法的使用。