药流第一天通常可以适当多走动，但应避免剧烈运动。
药流是通过药物而非手术的方式终止妊娠。药流第一天，孕囊可能尚未完全排出，适当的走动可以促进子宫收缩，帮助孕囊排出，并减少出血。然而，过度的运动或剧烈的体力活动可能会增加子宫收缩痛，还可能导致药流不全。
因此，药流第一天可以在室内适当活动，如散步等，但应避免过度劳累和长时间卧床。同时，需要注意观察阴道出血情况，如果出血量过多或持续时间过长，应及时就医。
此外，药流后还需要注意以下事项：
1.按医生要求服药：药流后可能需要服用一些促进子宫收缩和预防感染的药物，应按医生的建议服用。
2.保持外阴清洁：药流后阴道可能会有出血，应保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，但不要盆浴或坐浴。
3.注意休息：药流后身体需要恢复，应避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：药流后应选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
5.观察身体变化：药流后应密切观察自身身体变化，如出现发热、腹痛加剧、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。
6.禁止性生活：药流后一个月内应禁止性生活，以免引起感染。
7.复查：药流后需要按照医生的要求进行复查，以确保药流成功，身体恢复良好。
需要注意的是，药流有一定的失败率和风险，如果药流不完全或出现其他异常情况，可能需要进行清宫手术。因此，药流应在医生的指导下进行，并严格遵循医生的建议。如果对药流过程有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。