小孩发烧后，采用以下物理降温方法，可能会帮助退烧：
1.减少衣物：发烧时，给孩子穿过多的衣物或包裹过严，会影响身体散热，导致体温升高。因此，需要适当减少衣物，以帮助散热。
2.温水擦拭：用32℃~34℃的温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
3.贴退热贴：在孩子的额头贴上退热贴，也可以起到一定的降温作用。
4.多喝水：发烧会导致孩子体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水，同时还可以促进排尿，帮助降温。
需要注意的是，如果孩子发烧超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。此外，物理降温只是一种辅助方法，不能替代药物治疗。