坐时间长起来头晕怎么回事

坐时间长起来会出现头晕的症状，考虑是大脑皮层供血不足引起的。具体的原因考虑与平时挑食、偏食、食欲不好或者胃肠道功能较弱等因素有关，导致机体营养吸收不良，体内气血两虚，抵抗力低下等，进而引起体位性低血压的发生。

大脑出现暂时性的缺血缺氧表现，例如头晕、头痛、恶心、心慌、气短等不适症状。建议平时加强营养，调理脾胃功能，增强体质，变换体位时动作幅度不宜过大。