例假量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2-3天，月经量少于20ml，经血呈暗紫色或粉色。以下是例假量少的原因：
1.子宫发育不良：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2.激素分泌异常：雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3.无排卵性月经：无排卵性月经，一般表现为月经周期缩短、稀发、月经量少或闭经。多发生于青春期和更年期女性中，对女性的健康有一定影响。
4.其他因素：如果女性月经量少是由于全身性疾病引起的，如贫血、结核病、肝病、甲状腺功能减退等，也会导致月经量少。此外，一些环境因素、精神压力、人工流产等也可能导致月经量少。
如果出现例假量少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，女性在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累、精神紧张等，有助于维持正常的月经周期和月经量。