年轻人坐久了膝盖疼可能是以下几种疾病造成的：
1.髌股关节紊乱：长期久坐可能会导致髌股关节压力增加，引起髌股关节软骨损伤，从而出现膝盖疼痛。这种疼痛通常在上下楼梯或下蹲时加重。
2.滑膜炎：久坐时膝盖关节长时间处于紧张状态，容易导致滑膜受到刺激，产生炎症，从而引起膝盖疼痛、肿胀等症状。
3.半月板损伤：长期久坐可能会使半月板受到挤压和磨损，导致半月板损伤，从而出现膝盖疼痛、弹响等症状。
4.骨关节炎：久坐可能会导致关节软骨退变，引起骨关节炎，从而出现膝盖疼痛、僵硬等症状。
5.其他疾病：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病也可能会导致年轻人出现膝盖疼痛的症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据患者的具体症状、体征以及相关检查来确定。如果年轻人出现久坐后膝盖疼痛的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，年轻人在日常生活中应注意保持正确的坐姿，避免长时间久坐，适当进行运动，以预防膝盖疼痛的发生。