风热感冒和风寒感冒是两种常见的感冒类型，它们的症状和治疗方法有所不同。以下是区分风热感冒和风寒感冒的方法：
一、病因不同
1.风热感冒：风热感冒是由风热之邪侵袭肺卫引起的。风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫，导致肺气失宣，风热之邪留恋不解，故而发病。
2.风寒感冒：风寒感冒是由风寒之邪侵袭肺卫引起的。风寒之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫，导致肺气失宣，卫阳被遏，正邪相争，故而发病。
二、症状不同
1.风热感冒：风热感冒的症状主要有发热、头痛、咽痛、咳嗽、口渴、舌红苔黄、脉浮数等。风热感冒患者的发热症状比较明显，体温较高，同时可能伴有头痛、咽痛、咳嗽等症状。此外，风热感冒患者的口渴、舌红苔黄、脉浮数等症状也比较明显。
2.风寒感冒：风寒感冒的症状主要有恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白、脉浮紧等。风寒感冒患者的发热症状相对较轻，体温较低，同时可能伴有头痛、身痛、鼻塞、流涕、咳嗽等症状。此外，风寒感冒患者的舌苔薄白、脉浮紧等症状也比较明显。
三、治疗方法不同
1.风热感冒：风热感冒的治疗方法主要是疏风清热、宣肺解表。治疗风热感冒的常用方剂有银翘散、桑菊饮等。此外，还可以使用一些清热解毒的中药，如金银花、连翘、板蓝根等。
2.风寒感冒：风寒感冒的治疗方法主要是疏风散寒、宣肺解表。治疗风寒感冒的常用方剂有麻黄汤、桂枝汤等。此外，还可以使用一些辛温解表的中药，如麻黄、桂枝、荆芥、防风等。
四、预防方法不同
1.风热感冒：风热感冒的预防方法主要是避免风热之邪的侵袭。在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
2.风寒感冒：风寒感冒的预防方法主要是避免风寒之邪的侵袭。在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，同时要注意饮食清淡，避免食用生冷、寒凉的食物。
总之，风热感冒和风寒感冒是两种不同类型的感冒，它们的症状和治疗方法有所不同。在日常生活中，要注意根据自己的症状和体质选择合适的治疗方法，同时要注意预防感冒的发生。