便秘是指排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。以下是便秘的主要症状：
1.排便次数减少：正常人每天排便1～2次或1～2天排便1次，便秘患者每周排便少于3次，排便次数明显减少。
2.粪便干硬：粪便排出困难，可呈羊粪状或块状，排便时可有肛门疼痛或不适感。
3.排便困难：排便费力、排出困难，需要增加腹压才能排出粪便，有时甚至需要用手协助排便。
4.腹胀：粪便在肠道内积聚会导致腹胀，部分患者还可能出现腹痛。
5.食欲减退：便秘会影响消化功能，导致食欲减退。
6.口臭：粪便在肠道内积聚会产生异味，导致口臭。
7.其他：长期便秘还可能导致痔疮、肛裂、肠梗阻等并发症。
需要注意的是，以上症状并非便秘所特有，其他疾病也可能出现类似症状。如果出现便秘症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意饮食调整、增加运动量、养成良好的排便习惯等，以预防便秘的发生。