发烧期间通常会出现食欲不振、身体虚弱等症状，因此饮食需要特别注意。以下是一些适合发烧期间食用的家常菜：
1.清蒸鱼：鱼肉中含有丰富的蛋白质，容易被人体消化吸收，而且清蒸鱼的做法比较清淡，不会增加肠胃负担。
2.清炒时蔬：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，能够提高身体的免疫力，而且清炒时蔬的做法比较简单，不会刺激肠胃。
3.鸡蛋羹：鸡蛋羹是一种非常适合发烧期间食用的食物，它富含蛋白质和营养物质，易于消化吸收，并且可以提供身体所需的能量。
4.瘦肉粥：瘦肉粥是一种比较清淡的食物，易于消化吸收，而且可以提供身体所需的营养物质，有助于身体恢复。
5.豆腐汤：豆腐中含有丰富的蛋白质和营养物质，易于消化吸收，而且豆腐汤的做法比较简单，不会刺激肠胃。
以上是一些适合发烧期间食用的家常菜，希望对您有所帮助。需要注意的是，发烧期间的饮食应该以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应该多喝水，以补充身体所需的水分和营养物质。如果发烧症状持续不缓解或者出现其他不适症状，应该及时就医。