小儿过敏性鼻炎按摩手法

小儿过敏性鼻炎按摩手法主要包括以下几个穴位:

1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以改善鼻塞、流涕等症状。

2.鼻通穴:位于鼻骨与鼻翼交界处,鼻唇沟上端尽头。按摩鼻通穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。

3.印堂穴:位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以改善鼻塞、流涕、头痛等症状。

4.攒竹穴:位于眉头凹陷处。按摩攒竹穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。

5.风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以改善鼻塞、流涕、头痛等症状。

按摩时,可以用拇指或食指指腹轻轻按摩穴位,每个穴位按摩1-2分钟,每天按摩2-3次。需要注意的是,按摩只能缓解症状,不能根治过敏性鼻炎。如果症状严重,建议及时就医。此外,按摩时要注意力度,避免用力过大损伤皮肤。