膝关节退行性病变又称膝关节骨关节炎，是一种常见的骨科疾病，多发生于中老年人，也可发生于青年人。其主要症状有膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。以下是关于膝关节退行性病变的一些信息：
1.病因：
年龄增长：随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损、变薄，导致膝关节退行性病变。
过度使用：长期过度使用膝关节，如运动员、重体力劳动者等，容易导致膝关节损伤和退行性病变。
肥胖：体重过重会增加膝关节的负担，加速膝关节的退行性病变。
遗传因素：部分膝关节退行性病变患者有家族遗传倾向。
其他因素：膝关节受伤、感染、代谢性疾病等也可能导致膝关节退行性病变。
2.诊断：
详细的病史询问和体格检查：医生会询问患者的症状、发病时间、加重因素等，并进行膝关节的检查，如压痛、肿胀、活动度等。
X线检查：X线检查可以观察膝关节的形态、间隙、骨赘形成等情况，是诊断膝关节退行性病变的常用方法。
其他检查：如磁共振成像（MRI）、CT等，可以更详细地了解膝关节的结构和半月板、韧带等情况。
3.治疗：
非药物治疗：包括休息、保暖、物理治疗、运动治疗等。患者应注意休息，避免长时间站立和行走，避免过度负重。可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，以及适当的运动，如游泳、骑自行车等，以增强膝关节周围肌肉的力量。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症，但不能根治膝关节退行性病变。
手术治疗：如果膝关节退行性病变严重，影响患者的生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括膝关节置换术、半月板修复术、软骨修复术等。
4.预防：
保持健康的体重：过重会增加膝关节的负担，应保持合理的体重。
适当运动：选择适合自己的运动方式和强度，避免过度使用膝关节。
注意保暖：膝关节受寒会加重疼痛，应注意保暖。
避免受伤：避免膝关节受伤，如扭伤、摔伤等。
定期检查：中老年人应定期进行膝关节检查，以便早发现、早治疗。
总之，膝关节退行性病变是一种常见的骨科疾病，患者应及时就医，接受正规治疗。同时，注意预防，保持健康的生活方式，可以有效缓解症状，延缓病情进展。