膝关节退行性病变又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎，是一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。其主要表现为膝关节肿胀、疼痛、僵硬、无力、活动受限等。以下是关于膝关节退行性病变的一些常见问题解答：
年龄：随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损和退化，增加了得膝关节退行性病变的风险。
性别：女性比男性更容易患上膝关节退行性病变，可能与女性的激素水平和身体结构有关。
体重：过重或肥胖会增加膝关节的负担，加速软骨的磨损。
职业：某些职业需要长时间站立、行走或重复膝关节运动，如军人、运动员、服务员等，增加了得膝关节退行性病变的风险。
遗传因素：有些人可能存在遗传易感性，使他们更容易患上膝关节退行性病变。
其他因素：膝关节受伤、炎症性疾病、先天性畸形等也可能增加膝关节退行性病变的发生风险。
疼痛：早期可能表现为轻微的疼痛，活动后加重，休息后缓解。随着病情进展，疼痛可能会持续存在，甚至在休息时也会出现。
肿胀：膝关节可能会肿胀，感觉紧绷。
僵硬：起床或长时间休息后，膝关节可能会感到僵硬，活动后会逐渐缓解。
响声：在活动膝关节时，可能会听到响声或摩擦音。
无力：膝关节可能会感到无力，影响行走和站立。
畸形：严重的膝关节退行性病变可能导致膝关节变形，如O型腿或X型腿。
医生会详细询问病史和进行体格检查，了解症状的特点、加重和缓解因素等。
X光检查：可以观察膝关节的骨骼结构，判断是否有骨刺、骨赘形成以及关节间隙的变化。
磁共振成像（MRI）：可以更清楚地显示膝关节的软骨、半月板和韧带等结构的情况。
血液检查：一般用于排除其他可能导致膝关节疼痛的疾病。
关节液检查：如果怀疑有滑膜炎，可以通过抽取关节液进行分析。
非手术治疗：
休息：减少膝关节的活动，避免长时间站立和行走。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节的灵活性和稳定性。
药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛，使用氨基葡萄糖等药物可能有助于修复软骨。
注射治疗：局部注射玻璃酸钠等药物可以润滑关节，减轻疼痛。
手术治疗：如果非手术治疗无法缓解症状或病情严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗，包括膝关节镜手术、人工膝关节置换术等。
保持健康的体重：过重会增加膝关节的负担，通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
加强膝关节周围肌肉的锻炼：可以通过游泳、骑自行车、深蹲等运动来增强股四头肌和小腿肌肉的力量。
注意保暖：寒冷刺激可能加重膝关节的疼痛，注意膝关节的保暖。
避免过度使用膝关节：避免长时间下蹲、跪着或爬山等活动，减少对膝关节的磨损。
及时治疗膝关节损伤：如果膝关节受伤，应及时治疗，避免病情加重。
定期体检：对于中老年人，尤其是有膝关节疾病家族史的人，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
总之，膝关节退行性病变是一种常见的老年疾病，早期诊断和治疗可以缓解症状，延缓病情进展。如果出现膝关节疼痛、肿胀等不适，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和适当的运动对于预防膝关节退行性病变也非常重要。