宝宝三个月时，一般不建议添加辅食。通常情况下，宝宝在4-6个月时，才开始逐渐添加辅食。
对于三个月的宝宝，主要的营养来源应该是母乳或配方奶。如果宝宝有特殊的医学需求或健康问题，医生可能会根据具体情况给予特殊的饮食指导。
在宝宝开始添加辅食之前，需要注意以下几点：
1.观察宝宝的发育情况：宝宝应该能够控制头部，抬起头，并且对食物感兴趣。
2.咨询医生：如果对宝宝的喂养有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。
3.不要过早添加辅食：过早添加辅食可能会增加宝宝过敏或消化不良的风险。
总之，宝宝三个月时不建议添加辅食。在宝宝4-6个月时，可以开始逐渐引入辅食，并根据宝宝的发育情况和需求进行调整。