咽鼓管堵塞可采取以下方式进行缓解：
1.咀嚼口香糖：进行咀嚼动作时，咽鼓管会间歇性开放，可平衡内外气压，缓解堵塞症状。
2.按压耳屏：用手按压耳屏，然后突然放开，可反复多次，促进咽鼓管开放，缓解堵塞症状。
3.捏鼻鼓气：用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，然后用力向鼻腔内吹气，使气体经咽鼓管进入中耳，从而缓解堵塞症状。
4.鼓膜按摩：用手指按压耳屏，并做缓慢的按、捏、揉动作，或用手指按压耳屏后突然放开，连续多次，可促进咽鼓管功能恢复，缓解堵塞症状。
5.药物治疗：如果堵塞症状比较严重，可在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液、麻黄碱滴鼻液等，以减轻鼻黏膜充血肿胀，缓解咽鼓管堵塞症状。
6.手术治疗：如果咽鼓管堵塞是由于腺样体肥大、鼻咽部肿瘤等原因引起的，可采取手术治疗的方法，切除腺样体或肿瘤，以恢复咽鼓管的正常功能。
需要注意的是，如果咽鼓管堵塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。