得了脑梗怎么保养

1.控制饮食，建议少吃盐少吃高脂肪，清淡饮食，适当多吃蔬菜、水果，有糖尿病的注意糖尿病饮食控制。

2.戒烟限酒。

3.在医生指导下尽早康复锻炼，瘫痪严重者需家人帮助活动肢体，卧床的要定时翻身。适当运动锻炼，建议在专业医生指导下合理制定运动锻炼方案。

4.按医生嘱咐坚持服用预防脑梗死药物，有些药物需长期服用。不要因相信"祖传秘方"而放弃正规药物治疗。

5.有高血压、糖尿病的，尽量自行规律监测并控制血压、血糖。

6.保持情绪稳定、开朗。