外界声音大时耳朵嗡嗡响，可能是正常的生理现象，也可能与耳部疾病、全身性疾病有关。以下是一些建议：
1.避免接触强噪音环境：如果外界声音较大，应避免长时间暴露在高强度噪音环境中，如施工现场、音乐会等。可以佩戴耳塞、耳罩等防护工具，减少噪音对耳朵的刺激。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，有助于维持耳部及全身的健康。
3.避免耳部受伤：不要用力挖耳，避免耳部进水，避免头部受到外伤等。
4.及时就医：如果外界声音大时耳朵嗡嗡响的症状持续不缓解或伴有听力下降、耳痛、头晕等不适，应及时就医。医生可能会进行耳部检查、听力测试等，以确定病因，并给予相应的治疗。
对于儿童、老年人、患有耳部疾病或全身性疾病的人群，应特别关注耳朵嗡嗡响的问题。这些人群的耳部结构和生理功能可能较为脆弱，更容易受到噪音和耳部疾病的影响。以下是一些针对特殊人群的建议：
1.儿童：家长应关注孩子的耳部健康，避免孩子长时间接触高分贝噪音，如耳机、音响等。同时，要教育孩子正确的用耳方法，避免耳部受伤。
2.老年人：随着年龄的增长，耳部的毛细胞和听神经可能会逐渐退化，导致听力下降。老年人应定期进行耳部检查，如有耳部疾病应及时治疗。在日常生活中，要注意保护耳朵，避免噪音刺激。
3.耳部疾病患者：患有中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等耳部疾病的人群，耳部的屏障功能可能会受到破坏，更容易受到外界声音的影响。这些人群应积极治疗耳部疾病，同时注意耳部护理，避免感染。
4.全身性疾病患者：患有高血压、糖尿病、心血管疾病等全身性疾病的人群，耳部血管和神经可能会受到影响，导致听力下降或耳鸣。这些人群应积极控制原发疾病，同时关注耳部健康。
总之，外界声音大时耳朵嗡嗡响可能是正常的生理现象，也可能是耳部疾病或全身性疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，要注意保护耳朵，避免长时间接触强噪音环境，保持良好的生活习惯，预防耳部疾病的发生。