坐久了尾骨疼可能由多种原因引起，其中久坐导致局部受压是常见因素之一。比如长时间保持坐姿，尾骨部位持续受到压迫，就容易引发疼痛。
局部压迫因素
坐姿不当： 如果坐姿不正确，比如总是弯腰驼背或者偏向一侧坐，会使尾骨承受不均匀的压力，长时间这样就容易引起疼痛。比如有些人喜欢瘫坐在椅子上，尾骨受力集中，更易出现不适。座椅不合适： 座椅太硬或者太软都可能导致尾骨疼。座椅太硬会让尾骨部位承受过多压力，而座椅太软会使人坐姿不自觉变形，同样会增加尾骨的压力。例如硬板凳坐久了，尾骨会明显感觉不适。
尾骨周围组织问题
肌肉劳损： 久坐会使尾骨周围的肌肉处于紧张状态，长时间紧张容易导致肌肉劳损，进而引起尾骨疼痛。像一些办公室职员，长时间坐着工作，尾骨周围肌肉很容易出现劳损。韧带炎症： 久坐可能引发尾骨周围韧带的炎症反应，炎症刺激会导致尾骨疼痛。比如久坐后尾骨部位有隐隐的胀痛感，可能就是韧带炎症在作祟。
疾病因素
尾骨骨折或脱位： 即使没有明显外伤，长期久坐也可能加重尾骨骨折或脱位患者的症状，导致疼痛加剧。有过尾骨轻微损伤的人，久坐后尾骨疼会更明显。骶尾关节炎： 患有骶尾关节炎的人，久坐会让关节受到刺激，从而引发尾骨疼痛。这类患者在久坐后往往能明显感觉到尾骨部位的不适。