耳朵经常嗡嗡响可能是耵聍栓塞、中耳炎、神经性耳鸣等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持耳部清洁：定期清理外耳道，但避免使用棉签等工具深挖，以免损伤鼓膜。
2.调整生活习惯：避免长时间暴露在高分贝噪音环境中，减少耳机使用时间，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
3.调整饮食：避免高脂肪、高盐、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4.就医治疗：如果嗡嗡响的症状持续时间较长或伴有其他耳部不适，如听力下降、疼痛等，应及时就医。医生可能会进行耳部检查、听力测试等，以确定具体原因，并给出相应的治疗方案。
以下是一些可能会用到的药品：
1.甲钴胺：营养神经药物。
2.银杏叶提取物滴剂：改善耳部血液循环。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。