排卵日一般体温是多少

一般来说，排卵日的基础体温会上升0.3~0.5℃。

这是因为在排卵后，卵巢会分泌孕激素，孕激素可以兴奋下丘脑的体温调节中枢，使基础体温升高。基础体温测定是一种简单、经济、无创的监测排卵的方法，一般在清晨起床前测量。需要注意的是，基础体温测量需要连续监测至少3个月经周期，才能了解排卵情况。此外，影响基础体温的因素较多，如情绪、睡眠、疾病等，因此，基础体温监测不能单独作为诊断排卵的依据，需要结合其他方法进行综合判断。