排卵日体温通常会比基础体温升高0.3℃-0.5℃，但每个人的基础体温不同，因此排卵日体温的具体数值也会有所差异。
在正常情况下，排卵后卵巢会形成黄体，分泌孕激素，孕激素会使基础体温升高，一般升高0.3℃-0.5℃，并维持12-14天。如果没有受孕，黄体就会萎缩，孕激素水平下降，体温也会下降，然后进入下一个月经周期。
需要注意的是，基础体温测量需要在清晨起床前，并且不做任何活动的情况下进行，这样才能准确反映卵巢的功能状态。如果基础体温升高不明显或不规律，可能提示存在排卵障碍或其他生殖系统问题。此外，环境因素、情绪波动、疾病等也可能影响基础体温的测量结果。
如果正在备孕，建议通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法，准确掌握排卵时间，提高受孕几率。如果基础体温异常或存在其他生殖健康问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。