扁桃体总是发炎，可能与以下因素有关：
1.感染因素：
细菌感染：主要致病菌为乙型溶血性链球菌，非溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌等也可引起扁桃体炎。
病毒感染：常见的病毒包括鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。
其他感染因素：如衣原体、支原体感染，以及真菌、寄生虫感染等。
2.免疫因素：
扁桃体作为免疫系统的一部分，当机体免疫力下降时，扁桃体容易受到感染而发炎。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致扁桃体炎的发生。
3.临近器官组织的炎症：
鼻腔、鼻窦、口腔等部位的炎症，可蔓延至扁桃体，导致扁桃体发炎。
咽部黏膜长期受刺激：如长期吸烟、饮酒、粉尘刺激等，也可导致扁桃体炎的发生。
4.其他因素：
气候变化：寒冷、潮湿的环境可能导致机体免疫力下降，从而诱发扁桃体炎。
过度劳累：长期过度劳累可导致机体免疫力下降，增加扁桃体炎的发病风险。
遗传因素：扁桃体炎的发生可能与遗传因素有关。
需要注意的是，扁桃体炎的具体病因可能因人而异。如果扁桃体总是发炎，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免过度劳累，加强锻炼，增强机体免疫力。