上眼皮有点肿还有点痛，可能是麦粒肿、睑腺炎、过敏、蚊虫叮咬、外伤等原因引起的，具体分析如下：
1.麦粒肿：通常是由于金黄色葡萄球菌感染引起的睑腺体的急性化脓性炎症，可导致患者上眼皮出现红肿、疼痛的症状。
2.睑腺炎：睑腺炎也被称为麦粒肿，是一种感染性疾病，可由细菌感染引起。它通常发生在睫毛根部的皮脂腺或睑板腺，导致眼皮红肿、疼痛。
3.过敏：如果患者上眼皮接触到过敏原，如花粉、化妆品、洗发水等，可能会引发过敏反应，导致眼皮肿胀和疼痛。
4.蚊虫叮咬：被蚊虫叮咬后，蚊虫的唾液会进入皮肤，引起局部过敏反应，导致眼皮红肿、疼痛。
5.外伤：上眼皮受到外伤，如碰撞、挤压等，也可能导致局部肿胀和疼痛。
患者在治疗期间需要注意保持眼部清洁，避免揉眼，可适当食用富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、海鲜等。