“上环用哪种环好”这个问题的答案如下：
目前宫内节育器的种类较多，主要包括惰性宫内节育器、活性宫内节育器等。具体哪种宫内节育器更好，需要根据个人情况来选择，以下是一些选择建议：
1.年龄：年轻、未生育过的女性，可选择含铜宫内节育器或活性宫内节育器，如含药宫内节育器等，以减少出血和疼痛等不良反应的发生。
2.生育情况：已生育过的女性，可选择惰性宫内节育器，如金属单环、麻花环等，因其避孕效果较好。
3.健康状况：患有某些疾病的女性，如月经过多、子宫内膜异位症等，应选择含药宫内节育器或其他特殊类型的宫内节育器，以减轻症状。
4.放置时间：如果需要长期避孕，可选择有效期较长的宫内节育器，如含铜宫内节育器可放置5~10年，而含药宫内节育器可放置3~5年。
5.个人感受：不同类型的宫内节育器在使用过程中可能会有不同的感受，如疼痛、出血、腰酸等。在选择时，可考虑个人对这些感受的耐受性。
需要注意的是，无论选择哪种宫内节育器，都应在医生的指导下进行，并严格按照医嘱使用。此外，上环后可能会出现一些不良反应，如月经异常、下腹疼痛等，通常会在一段时间后自行缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，上环后应定期复查，以便及时发现和处理可能出现的问题。