同房后精液流出来是比较常见的现象，一般不需要特殊处理。正常情况下，每次射精精液量约2-6毫升，同房后部分精液流出是正常的生理情况。
无需特殊干预的原因
其实不用过于担心精液流出这个情况，因为即使有部分精液流出，还是会有足够多的精子向宫颈方向游动，去寻找卵子结合。正常的生殖生理过程中，只要有健康的精子存在，就有受孕的可能，所以单纯精液流出通常不影响受孕几率，不需要特意做什么来阻止精液流出。
可尝试的体位调整
女下仰卧位：同房后女性可以保持女下仰卧位，并且在臀部下方垫一个枕头，抬高臀部，这样能让精液在阴道内停留的时间相对长一些，减少流出的量。一般垫高臀部保持15-30分钟左右，能让更多精子有机会向宫颈移动。女侧卧位：也可以采取女侧卧位的姿势，同房后保持侧卧位，同样有助于减少精液流出，让精子有更多时间向宫颈方向游动。
关于受孕的注意事项
排卵期安排很重要：如果是为了备孕，最好选择在女性排卵期前后同房，这样能大大提高受孕的几率。女性的排卵期一般是下次月经前的14天左右，在排卵期前后2-3天内适当增加同房次数。保持良好心态：心理压力过大也可能会影响受孕，所以备孕时夫妻双方要保持放松的心态，不要过于紧张焦虑。过度紧张可能会影响内分泌，进而影响排卵和精子的质量等，不利于受孕。