甲状腺低下是由于甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素作用缺陷所致的全身性低代谢综合征。其病因主要包括以下几个方面：
1.甲状腺实质性病变：如甲状腺炎、甲状腺手术、放射性碘治疗等，这些因素会导致甲状腺组织破坏，使甲状腺激素合成和分泌减少。
2.甲状腺素合成障碍：某些药物（如锂盐、硫脲类等）、碘缺乏或碘过量、先天性甲状腺素合成障碍等，会影响甲状腺激素的合成。
3.下丘脑-垂体病变：下丘脑病变导致促甲状腺激素释放激素减少，垂体病变导致促甲状腺激素分泌减少，均可使甲状腺激素分泌不足。
4.其他因素：如长期缺碘、某些自身免疫性疾病、重度营养不良等，也可能导致甲状腺功能减退。
对于甲状腺低下的治疗，通常采用甲状腺激素替代治疗，即补充外源性甲状腺素。治疗方法包括口服甲状腺片或左甲状腺素钠，剂量应根据个体情况进行调整。治疗期间，患者需要定期复查甲状腺功能，以便调整药物剂量。
在日常生活中，甲状腺低下患者需要注意以下几点：
1.合理饮食：适当增加碘的摄入，避免食用卷心菜、白菜、油菜等可能导致甲状腺肿的食物。
2.避免过度劳累：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
3.注意保暖：避免寒冷刺激，尤其是在寒冷季节。
4.定期复查：按照医生的建议定期复查甲状腺功能和其他相关指标。
总之，甲状腺低下是一种可以治疗的疾病，患者应积极配合医生治疗，同时注意日常生活中的护理，以提高生活质量。