一般来说，顺产3个月后、剖宫产6个月后，若经医生检查后适合上环，即可上环。
宫内节育器是一种安全、有效、经济、可逆的避孕工具，是我国育龄期妇女的主要避孕措施之一。上环的最佳时间与避孕环的种类有关。如果是含铜宫内节育器，一般在月经干净后3-7天内放置，此时子宫内膜较薄，不易出血，节育环也容易放置。如果是其他类型的节育器，或月经周期紊乱、经量过多、过频、严重全身性疾病等不适合上环的情况，可在排除怀孕后随时上环。
此外，哺乳期女性虽然月经尚未恢复，但可能已经排卵，因此在哺乳期上环也需要先排除怀孕。绝经后的女性应在绝经后6个月至12个月内取环，因为绝经后子宫会逐渐萎缩，取环难度会增加。
需要注意的是，上环虽然是一种小手术，但也可能会出现一些不良反应，如下腹坠胀、腰酸、阴道出血等，一般不需要特殊处理，会逐渐缓解。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。上环后应注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁，2周内禁止性生活和盆浴。同时，应定期复查，观察节育环的位置是否正常。
总之，上环的最佳时间因人而异，应在医生的指导下选择合适的时间进行上环。上环后应注意观察身体变化，如有异常应及时就医。