偏头疼按摩以下几个部位：
1.太阳穴：太阳穴位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解偏头疼，每次按摩5-10分钟，每天按摩数次。
2.风池穴：风池穴位于颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解偏头疼，每次按摩5-10分钟，每天按摩数次。
3.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以缓解偏头疼，每次按摩5-10分钟，每天按摩数次。
4.率谷穴：率谷穴位于耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可以缓解偏头疼，每次按摩5-10分钟，每天按摩数次。
5.外关穴：外关穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。按摩外关穴可以缓解偏头疼，每次按摩5-10分钟，每天按摩数次。
需要注意的是，按摩只能缓解偏头疼的症状，不能根治偏头疼。如果偏头疼频繁发作，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪紧张等，避免诱发偏头疼。