大人嗓子起疱疹多由疱疹性咽峡炎引起，一般可通过对症治疗等方式缓解，病程通常在1-2周左右。
药物治疗选择
抗病毒药物： 如果是病毒感染导致的嗓子起疱疹，可在医生评估下使用一些抗病毒药物，比如更昔洛韦等，有抑制病毒复制的作用，但需遵医嘱使用。对症止痛药物： 若嗓子疼痛明显，可使用一些局部含漱液来缓解，像复方硼砂含漱液，能起到一定清洁、减轻疼痛的作用；也可以服用布洛芬等非甾体抗炎药来止痛，但要注意按照药物说明书或医嘱使用。
日常护理要点
休息方面： 患病期间要保证充足的休息，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒，促进恢复。饮食注意： 饮食要清淡易消化，避免吃辛辣、刺激性食物以及过烫的食物，以免加重嗓子的不适。可以多吃一些富含维生素的流食或半流食，如苹果汁、香蕉泥、鸡蛋羹等，补充营养的同时也利于吞咽。
预防传染措施
隔离要求： 疱疹性咽峡炎具有一定传染性，患病期间尽量避免去人群密集的场所，在家隔离休息，防止将病毒传染给他人。个人卫生： 要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在接触口鼻之前和进食前。同时，要对用过的餐具、毛巾等物品进行定期消毒，可以用开水烫洗或使用消毒剂浸泡等方式。