脚后跟干裂起硬皮可能是由多种原因引起的，如皮肤干燥、角化异常、真菌感染等。以下是一些建议：
1.保持皮肤湿润：使用含有尿素、凡士林、羊毛脂等保湿成分的润肤霜或乳液，每天多次涂抹在脚后跟，尤其是在洗完澡或泡脚后。
2.去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，轻轻按摩脚后跟，去除死皮，但要注意不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
3.注意足部护理：穿舒适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或紧窄的鞋子，以免挤压脚后跟。选择透气的袜子，保持足部干爽。
4.避免刺激：减少热水泡脚的次数，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂清洗脚部。
5.治疗病因：如果脚后跟干裂起硬皮是由真菌感染引起的，需要使用抗真菌药物进行治疗。如果是其他疾病导致的，需要针对病因进行治疗。
6.补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素A、E等营养素，有助于改善皮肤健康。
7.就医治疗：如果脚后跟干裂起硬皮的情况严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
对于老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等特殊人群，由于皮肤状况较为复杂，更容易出现脚后跟干裂起硬皮等问题，更应注意足部护理，并定期就医检查。如果出现感染、疼痛、出血等异常情况，应立即就医。同时，要注意避免自行使用偏方或药物治疗，以免加重病情。