孕妇促甲状腺素偏高，可能是妊娠期甲状腺功能减退症引起的。以下是一些饮食建议：
1.增加碘的摄入：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。孕妇可以适当增加含碘食物的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。
2.选择优质蛋白：蛋白质有助于调节甲状腺功能。孕妇可以选择富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类等。
3.补充富含叶酸的食物：叶酸对胎儿神经管发育至关重要。孕妇可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、柑橘类水果、豆类等。
4.控制脂肪和胆固醇的摄入：过多的脂肪和胆固醇可能会影响甲状腺功能。孕妇应选择低脂肪、低胆固醇的食物，如瘦肉、鱼类、植物油等。
5.避免刺激性食物：浓茶、咖啡、辛辣食物等可能会刺激甲状腺，孕妇应尽量避免食用。
6.注意饮食均衡：孕妇应保持饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物等，避免过度节食或暴饮暴食。
此外，孕妇还应注意以下几点：
1.定期产检：密切关注甲状腺功能的变化，遵医嘱调整治疗方案。
2.避免过度劳累：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
3.谨慎用药：某些药物可能会影响甲状腺功能，孕妇应在医生的指导下使用药物。
4.保持良好的心态：孕期应保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪。
需要注意的是，饮食调整只能作为辅助治疗方法。如果孕妇的促甲状腺素偏高情况较为严重，可能需要服用甲状腺激素替代治疗。在治疗过程中，孕妇应密切配合医生，遵循医生的建议进行治疗。同时，如有任何不适，应及时就医。